#170 Dein PRANA Morgen Ritual

Uncategorized Aug 20, 2020

MORGEN RITUAL

Der Morgen ist magisch oder?

Immer wieder merke ich, dass in den ersten Stunden eines neuen Tages das Fundament dafür gelegt wird, wie der Tag wird.

Stehe ich hektisch auf, mache mich schnell fertig und düse los, schlägt sich das meist auch im Tag nieder. Ich bin unfokussiert, kann mich schwer konzentrieren und bin nicht wirklich produktiv. Wenn ich mich morgens zentriere, meine innere Mitte spüre, meine innere Stabilität stärke, gehe ich ganz anders an den Tag und trete vor allem Herausforderungen ganz anders entgegen.

Kennst du das auch?

Damit DU einen schönen und tollen Start in den Tag hast, habe ich dir mein persönliches Morgen Ritual aufgenommen, welches ich jeden Morgen praktiziere. Ich werde mir meines Atems bewusst, spüre in meinen Körper, reinige meine Gedanken und setze mir eine Intention für den neuen Tag. Möchtest du das auch?

Dann schaue unbedingt bei unserem neuen Podcast vorbei. Alle Links findest du hier:

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LIGHT END OF SUMMER WEBINAR

Merkst du auch, dass sich so langsam das Wetter verändert, die Tage etwas kürzer werden und der Sommer so langsam, aber sicher etwas angenehmer und ruhiger wird?

Es wird Zeit, alles zu verdauen, was wir im Sommer erleben. Ich gebe zum Anlass ein passendes Webinar für dich: Am Freitag, 28. August um 17 Uhr geht es los 🎉

Melde dich hier zum kostenlosen LIVE WORKSHOP mit mir an.

Ich freue mich sehr auf dich!

Fühl dich gedrückt,

deine Josephine

#170 Dein PRANA Morgen Ritual

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