PRANA Inspirations

#70: Gedankenkarussell • wie du das Kreisen deiner Gedanken stoppst und Entscheidungen triffst

energie gedanken gedankenkarussell surf yoga Sep 13, 2018

Wir sind ihnen oft ausgeliefert, unseren Gedanken. Sie kreisen und drehen sich, oft immer und immer wieder um diese eine Sache. Du willst schlafen, dein Körper ist müde, aber der Kopf rattert. Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge geben wir dir 3 Strategien mit an die Hand wie du dein Gedankenkarussell in den Griff bekommst. Gerade zum Übergang in die unruhige Vata Herbstzeit kommt dieses Thema immer und immer wieder auf. Inspiriert wurden wir von unseren Teilnehmerinnen...

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#70: Gedankenkarussell • wie du das Kreisen deiner Gedanken stoppst und Entscheidungen triffst

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