PRANA Inspirations
#134 • Ayur, Achtsam? Locker, leicht und mit Gelassenheit durch die Weihnachtszeit
Moin Moin PRANA Lover,
In der letzten Woche haben wir dich mit Ayurveda in den ersten Part von unserem PRANA CHRISTMAS eingeführt. Diese Woche widmen wir uns der Achtsamkeit und wie du es mit dem richtigen Mindset schaffen kannst, in der stressigen Weihnachtszeit bei dir zu bleiben und die Zeit um die Feiertage zu nutzen, um zu reflektieren, bei dir anzukommen und mal nach Innen zu schauen. In dieser Podcastfolge führen wir dich durch unsere 5 besten Tipps, wie du achtsam und mit...
#84: Winterzauber • Gelassenheit, Ernährung und Leben im Winter
Zeit für PRANA Weihnachtspost 
Jasmin und ich freuen uns schon sehr auf die nächste Zeit, denn es heißt für uns: Weihnachten - inklusive Besinnung. Wir feiern mit unseren Eltern zusammen auf Kreta dieses Jahr und werden auch die Feiertage nutzen, um Kraft zu sammeln und uns auf das nächste kommende und spannende Jahr 2019 mit DIR zu freuen.
Damit dein Winter und deine Weihnachtszeit im Einklang mit der Natur sind haben wir für dich unsere besten Tipps...
Jasmin und ich freuen uns schon sehr auf die nächste Zeit, denn es heißt für uns: Weihnachten - inklusive Besinnung. Wir feiern mit unseren Eltern zusammen auf Kreta dieses Jahr und werden auch die Feiertage nutzen, um Kraft zu sammeln und uns auf das nächste kommende und spannende Jahr 2019 mit DIR zu freuen.
Damit dein Winter und deine Weihnachtszeit im Einklang mit der Natur sind haben wir für dich unsere besten Tipps...
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