PRANA Inspirations

#130 PRANA Formel #2 • wie du mit Achtsamkeit ins Spüren kommen kannst

achtsamkeit energie kraft mindfulness Nov 21, 2019

Moin Moin PRANA Lover,

Der zweite Teil der PRANA FORMEL umfasst nach Ayurveda die Stärkung des eigenen Bewusstseins und die Wahrnehmung des eigenen Ungleichgewichts, in dem wir unsere Achtsamkeit trainieren. Der Trend “Mindfulness” ist in aller Munde, doch manchmal nicht richtig greifbar. In dieser Podcastfolge erfährst du was für uns Achtsamkeit bedeutet und vor allem in Bezug auf Ayurveda und das individuelle Ungleichgewicht. Falls du direkt losstarten willst,...

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#130 PRANA Formel #2 • wie du mit Achtsamkeit ins Spüren kommen kannst

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