#105: Einfach Ayurvedisch • Ein Interview, warum wir Ayurveda lieben w/ “Let´s Talk Food” Podcast

Einfach Ayurvedisch •
Wir wurden von Ole, einer der Gründer von @justspices für den eigenen Podcast “Let ́s Talk Food” interviewt und es hat so viel Spaß gemacht, dass wir die Folge mit dir teilen möchten. Wir sprechen über die Gründe, warum wir Ayurveda lieben und wie einfach und simpel die Faszination Ayurveda in den eigenen Alltag zu integrieren ist. Es geht um die Themen der ayurvedischen Ernährung, über den Mindfulness Faktor der Routinen und Rituale und wie diese Kombination täglich unseren Alltag inspiriert. Vor allem sprechen wir mit Ole über unsere eigene persönliche Reise der letzten Jahre und wie die Entwicklung unser Leben verändert hat. Hört gern rein! Die Links zum Podcast findet ihr unten.

Die Links zur Podcastfolge:

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