PRANA Inspirations

#103: INNER COMPASS • how you find your intuition & inspiration / Interview with Neel van Lierop

Moin Moin Prana Lover,
 
 
In der heutigen Podcastfolge möchten wir deinen inneren Kompass aktivieren, dir Wege und vor allem Inspiration aufzeigen, die eigene Intuition zu stärken. Wir haben eine ganz besondere Frau dazu interviewt: Neel van Lierop. Sie ist die Gründerin der Inner Compass Cards, welche auch hier auf Sri Lanka unsere Begleiter sind.
In dieser Folge kannst du ihrer Weisheit und ihrer Geschichte folgen und erfahren, wie Neel mit ihrem eigens kreierten...
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#102: BUCH PREVIEW • Mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie

Moin Moin Prana Lover,

heute feiern wir ein weiteres kleines Highlight in unserem Podcast. Wir nehmen dich auf eine kleine BUCH Reise mit. Eine Mischung aus unseren eigenen gesprochen und gelesenen Worten. Wir möchten dir erzählen, wie es überhaupt dazu gekommen ist, dass wir ein Buch geschrieben haben und natürlich erfährst du in der heutigen Folge auch ganz exklusiv, was dich in unserem Buch so erwartet. Und als Highlight gibt es ab und zu kleine Kostproben aus...

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#101: FOODIE • Welcher emotionale Foodie Typ bist du?

Uncategorized Apr 25, 2019

Moin Moin Prana Lover,

Finde jetzt für dich heraus, aus welchen Gründen du isst. Das Quiz “Welcher emotionale Foodie Typ bist du?” kannst du HIER finden.

Du wolltest schon immer mal wissen, welcher Foodie Typ du bist und aus welchen Gründen du isst? In der letzten Folge (#100) und in der heutigen Folge geht es um Situationen, die uns zum Essen bringen ohne das wirklicher physischer Hunger vorhanden ist. Kennst du folgende Situationen:

… Netflix & Essen?
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#100: CELEBRATION TIME & Quiz Special • Welcher emotionale Foodie Typ bist du?

Uncategorized Apr 25, 2019

Moin Moin Prana Lover,

heute ist ein besonderer Tag.

100 Folgen voller PRANA und das möchten wir mit dir feiern und dir ein Special mitgeben. Wir haben für dich ein exklusives Quiz erstellt in dem du herausfinden kannst, welcher Foodie Typ du bist. Wir haben für dich drei emotionale Foodie Typen im Podcast erläutert & du kannst dich jetzt schon einordnen.
 
Hier findest du das Quiz.

Die Links zur Podcastfolge kannst du HIER finden oder auf einen der Links direkt...
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#99: Health & Business • how Ayurveda can help in the (Business) World w/ Amy McDonald

Wir wurden von der australischen Yogalehrerin Amy McDonald interviewt. Das Thema? Health Business! Auch wenn wir uns alle schon viel mit den Themen Gesundheit, Yoga & ausgewogene Ernährung beschäftigen, heißt es noch lange nicht, dass wir immer unser Highest Self sind. Es geht um Ehrlichkeit, Authentizität und wie diese Faktoren sich auf ein Business auswirken kann. Die Podcastfolge ist im Rahmen der BOYSS5 (Business of Yoga Speaker Series), geleitet durch Amy...

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#98 Wo sind deine Emotionen körperlich verankert?

 
Moin Moin Prana Lover,

lange konnte Jasmin ihre körperlichen Symptome nicht richtig deuten. Ihr war wochenlang täglich übel und sie begleitete ein unangenehmes Gefühl im Magen.
Kennst du das auch? Dein Körper will dir irgendwas sagen, du weißt aber nicht genau was? Du verstehst nicht, woher dein Ungleichgewicht kommt und versuchst es durch mehrere Arztbesuche rauszufinden? In unserem aktuellen Podcast geben wir dir ein paar Anregungen, damit...
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#97 SPRING VIBES • Mit Energie durch den Frühling

Moin Moin Prana Lover,

der Frühling steht vor der Tür & du möchtest nur so vor Energie sprühen?

Dann bist du hier genau richtig. In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Eigenschaften des Frühlings, über das Erwachen in der Natur und warum es genau jetzt die beste Zeit für einen Detox ist.

Es ist Zeit für dein Frühlingserwachen
In der Natur ist es gerade sehr nass, grau und noch sehr kühl. Die Elemente Erde...
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#96 Willst du deine Verdauung zum besten Partner machen?

Uncategorized Mar 14, 2019

Happy Thursday!

Wir sind im März. Das heißt, die Kapha Zeit ist in vollem Gange - die Verdauung und der Stoffwechsel werden ganz automatisch träger. Wir fühlen uns müde, energielos und schwer. Aber das muss nicht sein!

In der heutigen Podcastfolge gehen wir auf dieses wunderschöne Thema ein: Verdauung. Sobald wir unsere Verdauung, bzw. unseren Stoffwechsel lieben lernen und mit ihr, bzw. ihm zusammen arbeiten wird es einfach nur traumhaft. ...

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#93 JOY FOOD • finde heraus wieviel und welches Essen dich wirklich nährt...

Moin Moin Prana Lover,

es ist Zeit für einen weiteren Deep Dive in das Thema: Intuition. Dieses mal schauen wir aus der ayurvedischen Perspektive auf das Thema der MENGE und auch welche Lebensmittel für DICH persönlich die Richtigen sind.

Kennst du das Gefühl, dass du nicht weißt was dir gut tut, welche Lebensmittel für dich richtig sind und wie du dich wohl genährt fühlst? Du weißt nicht WIE VIEL du essen sollst und spürst dein ...
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# 92 JOY FOOD • wie du mit intuitivem Essen deine Mind-Body Connection aufbaust

Moin Moin Prana Lover

wir freuen uns unheimlich dir heute das Thema Intuition näher zu bringen.

Kennst du das auch: Dein Körper schickt dir Signale und du möchtest die Ursache nicht nur einfach betäuben? Du weißt aber nicht, was dir die Signale sagen wollen und dir fehlt die Verbindung zu deinem Gefühl & zu deiner mentalen Ebene? Dann ist diese Podcastfolge genau die richtige für dich!

Die Links zur Podcastfolge kannst du HIER finden oder einen der...

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